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乘风破浪的姐姐
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乘风破浪的姐姐 第1期（下）：初评舞台张雨绮沈梦辰引全场爆笑 首次自选成团姐姐们的微妙选择
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乘风破浪的姐姐

乘风破浪的姐姐 第3期加更版：姐姐们的聚会 张含韵点评宁静“纸老虎”

明星 真人秀 竞演 综艺
9.0 |03月16日 |2020-09-04期
简介:
《乘风破浪的姐姐》，30位30 的女艺人，通过3个月的培训与比赛，在专业制作团队的帮助和观众的投票选拔中，最终优选成团出道。节目是有史以来，首个为30岁以上的女艺人提供舞台，为全民打造逆龄音乐女团的节目。
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